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Apaiser la faim émotionnelle
Les rituels de reconnexion
pour un corps apaisé et un esprit clair

42 pages – PDF pratique & inspirant

Enfin un guide doux, stratégique et concret

pour comprendre tes envies, apaiser tes émotions

et retrouver le contrôle de ton corps, sans régime ni culpabilité.

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Pourquoi

cet ebook

est UNIQUE

Tu es :

  • Hypersensible et submergé/e par tes émotions

  • Dans une période de transition (deuil, séparation, burn-out, maladie…)

  • Fatigué/e de lutter contre tes envies alimentaires

  • Prêt/e à écouter ton corps et retrouver un équilibre de manière douce et consciente

 

Cet ebook te propose des clés simples, concrètes et validées, pour transformer progressivement ton rapport à la nourriture et à tes émotions, avec :

  • Des rituels saisonniers et pratiques

  • Une mise en pratique en 5 jours pour poser les bases d’une relation apaisée

  • Des outils concrets et scientifiques adaptés à ton quotidien

Image de Brad Switzer

Ce guide t’accompagne pour

  • Comprendre l’origine de tes envies

  • Apaiser ton corps et ton esprit

  • Mettre en place des rituels simples et applicables

  • Retrouver une meilleure harmonie entre corps, émotions et esprit

Image de Brad Switzer

Pour qui ce guide

 

est

 

incontournable ?

  • Hypersensibles en quête de structure et de calme

  • Femmes et hommes submergés par leurs émotions

  • Personnes trop mentales, anxieuses ou en transition de vie (séparation, deuil, divorce...)

  • Ceux qui veulent changer leur rapport à la nourriture sans régime strict ni culpabilité

Format et prix

📄 Format PDF, 42 pages (couverture incluse)
✅ Prix : 19 €
✅ Téléchargement instantané après paiement

Petit investissement pour un impact

concret dans ton quotidien

🌿 [Je commande 

mon ebook 19€

en cliquant ICI]​

Plus qu’un guide : une expérience

  • Chaque conseil est validé par la science et adapté à ton corps
    Ce pack intègre aussi des outils pour apaiser ton mental et rééquilibrer ton énergie : une approche globale, simple et pragmatique

  • C’est une passerelle vers plus de clarté, force intérieure et stabilité – sans promesse, juste un accompagnement aligné et bienveillant

Témoignage

“Ce guide m’a permis de prendre conscience de mes envies et de les gérer avec douceur, sans frustration ni restriction.”

🔗 Télécharge ton ebook dès maintenant et commence à intégrer ces rituels dans ton quotidien, pour un corps et un esprit plus apaisés

✧ Pourquoi ce n’est pas
“juste un produit”

  • Je suis diététicienne-naturopathe, et chaque conseil est validé par la science et adapté aux besoins réels de ton corps

  • Mais ce guide va plus loin : il intègre également des outils pratiques pour apaiser ton mental et rééquilibrer ton énergie, dans une approche globale, simple et pragmatique

  • Ce n’est pas seulement un guide nutrition : c’est une passerelle vers plus de clarté, de force intérieure et de stabilité dans ton quotidien

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Note importante : Ce produit est une invitation au mieux-être, un complément bienveillant à ton quotidien

Il est à visée informative et éducative et ne remplace ni un accompagnement professionnel ni un traitement médical

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