🌿 Retrouver votre axe,

à votre rythme

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Le corps comme boussole.
L’intuition comme guide.
La structure comme chemin.

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Ici, il ne s’agit pas de se corriger ni de se transformer

à tout prix.
Il s’agit de se reconnecter à soi, avec clarté, respect et cohérence

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🌿 À propos de moi

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Je suis Delphine,

diététicienne-nutritionniste,

naturopathe et praticienne

en cohérence cardiaque

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J’accompagne les personnes sensibles, en surcharge mentale ou en période de transition de vie (séparation, deuil, maternité, reconversion…), qui ressentent le besoin de ralentir, se recentrer et retrouver leur équilibre intérieur, sans pression ni modèle imposé.

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Mon rôle n’est pas de vous dire

qui vous devez devenir.
Mon rôle est de vous aider

à retrouver votre axe,

à partir de ce que vous êtes déjà.

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Ma vision de l’accompagnement

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Je crée un espace doux, structuré et sécurisant, dans lequel vous pouvez, à votre rythme :

• revenir à l’écoute de votre corps

• apaiser votre système nerveux

• clarifier vos émotions

• réinstaller des repères simples et concrets dans votre quotidien

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👉 Ici, l’intuition n’est pas laissée seule

Elle est soutenue par un cadre, une structure, une progression.

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Je ne transforme pas.
Je reconnecte.

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Je crois profondément que chacun·e porte déjà en soi les réponses,
à condition d’avoir l’espace et les outils pour les entendre.

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🌿 Ma posture

Mon accompagnement est :

• Ancré dans le respect de votre énergie et de vos limites

• Basé sur une écoute profonde, sans jugement

• Guidé par une structure douce, claire et concrète

• Connecté au corps, au souffle et à l’émotionnel

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Je n’enseigne rien que je n’ai pas traversé.

 

Mon parcours personnel et professionnel me permet aujourd’hui d’accompagner avec stabilité, clarté et justesse, tout en restant profondément humaine et sensible.

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🛠️ Mes outils :

Chaque séance est adaptée à votre vécu, ici et maintenant

J’utilise des outils simples, accessibles et personnalisés :

• Diététique & nutrition → retrouver une alimentation vivante, ajustée et respectueuse de votre fonctionnement

• Naturopathie → soutenir l’équilibre global par des moyens naturels, adaptés à votre terrain et à votre quotidien

• Cohérence cardiaque & respiration → apaiser le stress, réguler le système nerveux et revenir à une base intérieure plus stable

• Coaching doux & guidance sensible → clarifier, structurer, revenir à l’essentiel sans s’éparpiller

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💛 Vous pouvez me consulter si vous ressentez…

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• Fatigue mentale, nerveuse ou physique

• Hypersensibilité difficile à vivre

• Désorganisation alimentaire ou émotionnelle

• Trop-plein ou vide intérieur

• Perte de repères ou de rythme

• Période de transition de vie (deuil, divorce, maladie...)

• Besoin d’habitudes réalistes et respectueuses de votre énergie

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Ici, vous êtes accueilli·e dans votre globalité sans performance ni injonction

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Expertise & cadre professionnel​

• 🎓Diplôme d’État de diététicienne-nutritionniste

• 🌿 Formation approfondie en naturopathie

• 🌬️ Certification en cohérence cardiaque et coaching bien-être

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🛑 Je ne remplace jamais un avis médical

ou psychologique
🧭 Je ne propose ni diagnostic,

et ne fais aucune promesse de guérison ou de résultat

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Mon accompagnement s’inscrit

dans une démarche de prévention,

de mieux-être et de responsabilisation

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Mon intention​

À travers une consultation, un accompagnement ou un ebook, mon intention reste la même :

• Alléger ce qui est trop

• Clarifier ce qui est confus

• Ancrer ce qui apaise

 

Je pratique avec respect, humilité et engagement, en conscience et en présence.

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🌸 Ici, vous n’avez rien à prouver

Pas à prouver

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Pas à performer.
Pas à correspondre à un idéal.

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Juste à vous déposer,
et à écouter ce qui, en vous, est prêt à se remettre en mouvement.

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Chaque pas se fait avec :
structure – douceur – clarté – liberté

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“Écouter le corps, c’est écouter la vie.”
— Delphine